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Pergunta 13 de Depressão

Sinto-me culpado(a) na maior parte do tempo.

Com base nos últimos 15 dias? Pense por alguns instantes na pergunta e nas respostas.

Clique na resposta com a máxima sinceridade.

Ajuda para decidir qual é a resposta certa:

  • Reflita sobre como você se sente em relação à culpa na maior parte do tempo atualmente e se percebe uma mudança em relação ao seu estado emocional habitual.
  • Considere se há eventos ou situações específicas que têm contribuído para que você se sinta culpado na maior parte do tempo.
  • Pense em como você lida com sentimentos de culpa e se tem enfrentado dificuldades para lidar com eles recentemente.
  • Avalie se fatores externos, como interações sociais, relacionamentos ou acontecimentos recentes, estão contribuindo para esses sentimentos de culpa.
  • Lembre-se de como você se sentia em relação à culpa na maior parte do tempo no passado e compare com sua experiência atual.
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