As TERAPIAS DE GRUPO são uma modalidade terapêutica que reúne um grupo de indivíduos com objetivos semelhantes em um ambiente seguro e colaborativo, sob a orientação de um terapeuta qualificado.
Essas terapias permitem que os participantes compartilhem experiências, sentimentos e desafios em um contexto de apoio mútuo, proporcionando oportunidades de aprendizado, crescimento pessoal e desenvolvimento de habilidades sociais.
Ao trabalhar em grupo, os participantes têm a oportunidade de se sentir compreendidos, aceitos e apoiados por seus pares, o que pode promover a autoconsciência, a empatia e a resiliência emocional.
Exemplos de terapias de grupo incluem:
Esse tipo de terapia busca se adaptar às necessidades específicas dos participantes para alcançar os objetivos do grupo que possuem dificuldades comuns e semelhantes.
Essas terapias são valorizadas por sua eficácia no fortalecimento dos laços sociais, no desenvolvimento de relações interpessoais saudáveis e na promoção do bem-estar emocional e psicológico.
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