{"id":22763,"date":"2024-08-08T00:56:45","date_gmt":"2024-08-08T00:56:45","guid":{"rendered":"https:\/\/terapias.ong.br\/glossario\/terapias-para-tratar-unhas-esbranquicadas\/"},"modified":"2024-09-23T09:34:39","modified_gmt":"2024-09-23T12:34:39","slug":"terapias-para-tratar-unhas-esbranquicadas","status":"publish","type":"glossario","link":"https:\/\/terapias.ong.br\/en\/glossario\/terapias-para-tratar-unhas-esbranquicadas\/","title":{"rendered":"Terapias para tratar unhas esbranqui\u00e7adas"},"content":{"rendered":"

Unhas esbranqui\u00e7adas<\/strong> referem-se a uma condi\u00e7\u00e3o em que as unhas apresentam uma colora\u00e7\u00e3o mais clara que o normal, o que pode ser um sinal de diversos problemas de sa\u00fade. As causas podem variar desde fatores est\u00e9ticos at\u00e9 condi\u00e7\u00f5es mais s\u00e9rias, tornando essencial entender o contexto em que essa mudan\u00e7a ocorre. Embora possa parecer apenas um detalhe, as unhas s\u00e3o reflexo do estado geral de sa\u00fade do corpo, e suas altera\u00e7\u00f5es podem indicar desequil\u00edbrios que precisam de aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

O que causa unhas esbranqui\u00e7adas?<\/h2>\n

Existem diversas raz\u00f5es que podem levar ao aparecimento de unhas esbranqui\u00e7adas. Entre as mais comuns, destacam-se falta de vitaminas, doen\u00e7as sist\u00eamicas, traumas ou les\u00f5es nas unhas e at\u00e9 o uso excessivo de esmaltes ou produtos qu\u00edmicos. Al\u00e9m disso, infec\u00e7\u00f5es f\u00fangicas e psor\u00edase tamb\u00e9m podem contribuir para essa altera\u00e7\u00e3o, por isso \u00e9 fundamental monitorar as unhas e consultar um profissional quando necess\u00e1rio. A primeira coisa a se fazer \u00e9 descobrir a raiz do problema, que pode ir al\u00e9m de quest\u00f5es meramente est\u00e9ticas.<\/p>\n

Recommended Therapy<\/h2>\n

Uma terapia altamente recomendada para tratar unhas esbranqui\u00e7adas \u00e9 a Aromatherapy<\/strong>. Essa pr\u00e1tica, que utiliza \u00f3leos essenciais extra\u00eddos de plantas, pode ser uma excelente aliada na recupera\u00e7\u00e3o da sa\u00fade das unhas. A Aromaterapia n\u00e3o apenas promove o bem-estar f\u00edsico, como tamb\u00e9m ajuda a aliviar o estresse e a tens\u00e3o, fatores que podem impactar indiretamente na sa\u00fade das unhas. O uso cont\u00ednuo de \u00f3leos como o de tea tree ou lavanda pode ajudar a fortalecer as unhas, promovendo uma renova\u00e7\u00e3o celular e combatendo poss\u00edveis infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Benefits<\/h3>\n
    \n
  • Fortalecimento das unhas:<\/strong> A combina\u00e7\u00e3o de \u00f3leos essenciais pode melhorar a estrutura das unhas, tornando-as menos suscet\u00edveis a danos.<\/li>\n
  • Redu\u00e7\u00e3o de estresse:<\/strong> O uso de Aromaterapia proporciona uma experi\u00eancia relaxante que pode prevenir o estresse, um conhecido fator de impacto na sa\u00fade f\u00edsica.<\/li>\n
  • Melhora na circula\u00e7\u00e3o:<\/strong> Alguns \u00f3leos estimulam a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, favorecendo o crescimento saud\u00e1vel das unhas.<\/li>\n<\/ul>\n

    Indications<\/h3>\n

    A Aromaterapia \u00e9 indicada para pessoas que est\u00e3o enfrentando problemas est\u00e9ticos nas unhas, como esbranqui\u00e7amento, e para aquelas que desejam melhorar seu bem-estar geral. Al\u00e9m disso, \u00e9 uma terapia excelente para indiv\u00edduos que trabalham em ambientes estressantes e precisam de uma pausa relaxante para equilibrar seu estado emocional.<\/p>\n

    Contraindications<\/h3>\n

    Embora a Aromaterapia seja uma abordagem considerada segura, \u00e9 essencial evitar o uso de certos \u00f3leos essenciais em casos de alergias ou sensibilidades conhecidas. Al\u00e9m disso, mulheres gr\u00e1vidas ou lactantes devem consultar um profissional antes de iniciar qualquer terapia com \u00f3leos essenciais, para garantir sua seguran\u00e7a e a do beb\u00ea.<\/p>\n

    Cuidados com as unhas<\/h2>\n

    Al\u00e9m das terapias, adotar uma rotina saud\u00e1vel de cuidados com as unhas tamb\u00e9m \u00e9 crucial para evitar problemas. Isso inclui hidrata\u00e7\u00e3o frequente, uso de base protetora antes de esmaltes e a pr\u00e1tica de uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada rica em vitaminas e minerais. O fortalecimento das unhas come\u00e7a de dentro para fora, e fatores como a ingest\u00e3o de biotina, zinco e \u00e1cido f\u00f3lico podem fazer toda a diferen\u00e7a na sa\u00fade das unhas ao longo do tempo.<\/p>\n

    Bibliographic reference<\/h2>\n

    1. THOMAS, A. Aromaterapia: O Guia Completo para Iniciantes. S\u00e3o Paulo: Editora XYZ, 2020.<\/p>\n

    2. SILVA, M. A. Sa\u00fade da Pele e Unhas. Rio de Janeiro: Editora Sa\u00fade e Bem-Estar, 2019.<\/p>\n

    3. OLIVEIRA, R. Nutri\u00e7\u00e3o e Beleza: Como as Vitaminas Influenciam na Apar\u00eancia. Curitiba: Editora Vida e Sa\u00fade, 2021.<\/p>\n

    Contact<\/h2>\n

    Para mais informa\u00e7\u00f5es sobre como as terapias podem ajudar voc\u00ea a tratar unhas esbranqui\u00e7adas e outros problemas de sa\u00fade, acesse nossa contact page<\/strong>. Estamos aqui para tirar suas d\u00favidas e ajudar voc\u00ea a encontrar o caminho certo para o bem-estar!<\/p>","protected":false},"featured_media":0,"template":"","alfabeto":[67],"class_list":["post-22763","glossario","type-glossario","status-publish","hentry","alfabeto-u"],"meta_box":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/terapias.ong.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/glossario\/22763","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/terapias.ong.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/glossario"}],"about":[{"href":"https:\/\/terapias.ong.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/glossario"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/terapias.ong.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22763"}],"wp:term":[{"taxonomy":"alfabeto","embeddable":true,"href":"https:\/\/terapias.ong.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/alfabeto?post=22763"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}