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Pergunta 8 de Ansiedade

Tremores nas mãos ou outras partes do corpo.

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Descrição do Sintoma:

Tremores involuntários nas mãos ou em outras partes do corpo, que podem ocorrer em situações de ansiedade.

 

Ajuda para decidir qual é a resposta certa:

1 – Reflita sobre quando os tremores ocorrem:

Pense em quais situações você geralmente experimenta tremores.

2 – Analise a relação com a ansiedade:

Avalie se os tremores são mais frequentes ou intensos em momentos de maior ansiedade.

3 – Avalie o impacto dos tremores em suas atividades:

Considere como os tremores afetam sua habilidade de realizar tarefas diárias.

4 – Considere a visibilidade e intensidade dos tremores:

Note se os tremores são discretos ou se são facilmente notados por outros.

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