Com base nos últimos 15 dias? Pense por alguns instantes na pergunta e nas respostas.
Clique na resposta com a máxima sinceridade.
Descrição do Sintoma:
Sensação de estar excessivamente ativo e compelido a agir, como se fosse movido por um motor interno.
Isso pode incluir uma necessidade contínua de estar fazendo algo, dificuldade em relaxar, e uma tendência a iniciar múltiplas tarefas sem completá-las.
Ajuda para decidir qual é a resposta certa:
1 – Reflita sobre a frequência da atividade excessiva:
Pense em quantas vezes você se sentiu impulsionado a estar constantemente em movimento ou engajado em atividades nas últimas duas semanas.
Avalie momentos específicos em que essa sensação foi particularmente forte.
2 – Analise as circunstâncias desses sentimentos:
Observe se essa sensação de estar “movido por um motor” ocorre em todas as situações ou se é mais prevalente em certos contextos ou horários do dia.
3 – Avalie o impacto dessa hiperatividade:
Considere como esse comportamento afeta suas interações sociais, desempenho no trabalho ou estudos, e bem-estar geral.
Isso leva a resultados negativos, como conflitos, trabalho inacabado ou estresse excessivo?
Avalie também se há necessidade de buscar estratégias ou tratamento para ajudar a gerenciar essa energia.
