Com base nos últimos 15 dias? Pense por alguns instantes na pergunta e nas respostas.
Clique na resposta com a máxima sinceridade.
Descrição do Sintoma:
Experiências repentinas de calor ou frio, que não são causadas por condições ambientais.
Ajuda para decidir qual é a resposta certa:
1 – Reflita sobre a frequência dessas sensações:
Pense em quantas vezes você sentiu calor ou frio sem uma razão externa clara.
2 – Analise o contexto emocional:
Avalie se essas sensações surgem em resposta a estresse ou ansiedade.
3 – Avalie o impacto dessas sensações na sua rotina:
Considere como elas afetam seu conforto e bem-estar geral.
4 – Considere a intensidade e a duração das sensações:
Observe se são sensações breves ou persistentes e a gravidade delas.
