Pergunta 8 de TDAH

Com que frequência você perde objetos necessários para tarefas ou atividades (por exemplo, chaves, documentos, carteira)?

Com base nos últimos 15 dias? Pense por alguns instantes na pergunta e nas respostas.

Clique na resposta com a máxima sinceridade.

Descrição do Sintoma:

Perda frequente de objetos necessários para realizar tarefas ou atividades diárias, como chaves, documentos, carteira, ou ferramentas de trabalho.

Isso pode indicar dificuldades com organização pessoal e atenção a detalhes, afetando tanto a vida profissional quanto pessoal.

 

Ajuda para decidir qual é a resposta certa:

1 – Reflita sobre a frequência da perda de objetos:

Avalie quantas vezes você perdeu objetos essenciais nas últimas duas semanas.

Pense em situações específicas onde você não conseguia encontrar algo importante quando precisava.

2 – Analise os padrões de perda:

Observe se há um padrão nos tipos de objetos que você costuma perder ou nas circunstâncias em que isso ocorre.

Por exemplo, você perde itens mais frequentemente quando está com pressa, estressado, ou sobrecarregado?

3 – Avalie o impacto dessas perdas:

Considere como a perda desses objetos afeta sua rotina diária.

Isso causa atrasos, transtornos, ou despesas adicionais (como ter que substituir itens perdidos)? Também pense em como isso afeta sua sensação de controle e eficiência pessoal.

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